bikup - Bildung, Kultur, Partizipation

ڕێنماییه‌كانی چۆنیه‌تی خۆپاراستن له‌ ڤایرۆسی كۆرۆنا

  • پێویسته‌ ده‌مامكی ده‌م و لووت ببه‌ستیت ‫.

  •  شووشتنی دەسته‌كان به‌ بەردەوامی‫.

  • ڕەچاوی مەودای نێوانتان کەمتر نەبێت لەمەتر و نیوێك‫.

  • له‌ كاتی ده‌ركه‌وتنی نیشانه‌كانی توشبونت به‌ كۆرۆنا‫(تا،قوڕگ ئێشه،هه‌ناسه‌سواری، له‌ ده‌ست دانی هه‌ست تام و بۆن كردن)‌ ،یا په‌یوه‌ندی له‌گه‌ڵ كه‌سێكی توشبو یا گومانی توشبونی هه‌بێت ‌ به‌ڕێوبه‌رایه‌تی ته‌ندروستی ئاگادار بكه‌وه‌‫.

  • خۆ به‌ دوور بگره‌ ‌ له‌شوێنه‌ قه‌ره‌باڵغه‌كان،وشۆێنێ هه‌واگۆركێی كه‌م بێت‫.

  • له‌ كاتی پژمین یا كۆكه‌ مه‌چه‌كت بخه‌ سه‌ر ده‌مت ،یا ده‌سه‌سڕێك ‫(كلینیكس) به‌كار بهێنه‌ وپاشان ده‌سه‌سڕه‌كه‌ فڕێی بده ‌شوێنی تایبه‌ت به‌ خاشاكی سه‌رداپۆشراو.

هیوای ته‌ندروست باش بۆ تۆ و و خانه‌واده‌كه‌ت ده‌خوازین، ئه‌م په‌تایه‌ به‌  باشی تیپه‌ڕێنن‫.

Teile diesen Beitrag
So finden Sie uns